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6、走路姿態要注重－面試的上司常常可以在10秒內判定是否要錄用你其實，因為從每一個面試者進入面試最先，他就入手下手打分數。所以肢體說話專家Tonya　Reiman建議走路體例：「肩背挺直、頸部拉長，每一個步伐約30～60公分寬，筆直地朝面試官走去，保持偶然的視覺交換就行 翻譯社」

（圖／翻攝自flickr）

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7、措辭時，先吸口吻，選擇在吐氣時說話－這個方式可以減低焦慮感，專家建議最好的方式是在面試前先做深呼吸10次 翻譯社

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4、連結手心向上－猶如握手時我們會秀出自己的手掌心，這是一種信賴感、積極介入 翻譯表示。

。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯 8、他人措辭時，可以不時地址頭－除了保持眼神的交換外，偶爾的點頭也能夠讓他人知道你有在介入。

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3、措辭時加一些手勢－經常揭曉時會不知道首要放哪裡，專家建議不妨擺些手勢，這樣會有加分的結果！專家Patti Wood也提到，其實雙手藏在背後是人們常常嚴重的體現，以為可以隱藏自己的焦炙感，但卻容易造成反結果。

 （圖／翻攝自giphy）

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2、說話時不要直視對方雙眼－普遍觀念會覺得措辭谛視對方雙眼是禮貌，但在面試時建議臨時忘掉這點，因為一直看著對方雙眼，會給人「緊迫盯人」 翻譯感受，因此不妨偶然看一下面試官的鼻子、嘴巴或其它五官。

5、雙腳穩站於地－專家暗示，翹腳其實在面試時是相當不合宜 翻譯行為，所以建議男生可以雙腳同時站在地上，女生則可以適度交叉腳踝 翻譯社另外，還有一個緣由就是，科學研究證實，雙腳站在地上可以幫忙你具有創造性思惟和複雜 翻譯理性思惟。

1、坐下時背部緊靠椅背－規矩的坐姿會使你看起來佈滿自傲，會讓人對你更有好感。

9、身體稍微前傾－身體在微微前傾會讓人覺得你對他正在講 翻譯話感興趣。

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按照肢體說話專家Dr.　Lillian　Glass、Patti　Wood以及Tonya　Reiman整理出的面試前要學會的9個肢體語言技能：

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   延長浏覽：13句「面試禁語」你知道嗎？說「我沒有問題」會...

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面試時，除在履歷下工夫外，其實還有很多 翻譯「眉眉角角」要留意，包羅儀態、辭吐等，這些小細節都是讓上司加減分的樞紐！針對這些，國外三位肢體語言專家Dr.　Lillian　Glass、Patti　Wood和Tonya　Reiman就透過訪談研究整頓出9個重點，讓各人可以在面試時給上司一個好印象，乃至因為這些肢體說話還可能有加分的效果呢，以下就為人人整頓出 翻譯社

生涯中心／綜合報道